20世纪80年代，自幼生在团地（住宅区）的12岁少年渡会悟（滨田岳 饰）在小学毕业后做出一个重大决定，他将毕生留在各种基础设施齐全的团地，绝不迈向外面的世界。对此，阿悟的母亲（大冢宁宁 饰）似乎深表认同，她不干涉儿子的决定，只在一旁守望者这名思维奇怪的少年靠着自己的力量一步步成长、坚强起来。此去经年，阿悟严格执行着作息表，他视极真空手道宗师大山倍达为偶像，发誓保护所有团地的好伙伴。时光流逝，当初阿悟所在的小学同级107人一个个离开团地。在此期间，他与青梅竹马松岛有里（波瑠 饰）、好友薗田宪明（永山绚斗 饰）、女友绪方早纪（仓科加奈 饰）各自经历着人生波折。团地一天天衰败冷清，转眼发现，阿悟早已孑然一身…… 本片根据久保寺健彦的原著改编。
对整洁和计划有着超乎常人执念的鲍抱（常远饰），本以为自己是一个友情爱情的绝缘体，但在遇到个性率真宋温暖（李沁饰）、妙手“神经”贾医生（沈腾饰）和假仁假义王为仁（乔杉饰）之后，上演了一段阴差阳错的喜剧故事……影片根据韩国电影《计划男》改编。
